{"id":2354,"date":"2018-11-22T18:09:16","date_gmt":"2018-11-22T18:09:16","guid":{"rendered":"https:\/\/www.inspo-sportentwicklungsplanung.de\/?p=2354"},"modified":"2018-12-03T08:18:03","modified_gmt":"2018-12-03T08:18:03","slug":"internationales-symposium-bewegungsfoerderung-im-hohen-lebensalter-impulse-fuer-die-praxis","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.inspo-sportentwicklungsplanung.de\/internationales-symposium-bewegungsfoerderung-im-hohen-lebensalter-impulse-fuer-die-praxis\/","title":{"rendered":"Internationales Symposium mit Zukunftsvisionen f\u00fcr hochaltrige Menschen"},"content":{"rendered":"

Potsdam, 28.11.2018\u00a0<\/strong><\/p>\n

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Eins wurde schnell deutlich: Bewegung ist die beste Medizin auch f\u00fcr Menschen in der vierten Lebensh\u00e4lfte. Sie wirkt k\u00f6rperlichen und geistigen Beeintr\u00e4chtigen im Alter entgegen, st\u00e4rkt soziale Kontakte und wirkt dar\u00fcber hinaus auch noch stimmungsaufhellend. Kurzum, die Lebensqualit\u00e4t verbessert sich allumfassend. Dar\u00fcber waren sich die Teilnehmer einig, die zum Thema \u201eBewegungsf\u00f6rderung im hohen Lebensalter \u2013 Impulse f\u00fcr die Praxis\u201c am 28. November in Potsdam auf Einladung des Vereins Selbstbewusst altern in Europa e. V. und der Fachhochschule f\u00fcr Sport und Management Potsdam der Europ\u00e4ischen Sportakademie des Landes Brandenburg (ESAB), diskutierten. Die Veranstaltung konnte mit Unterst\u00fctzung des Ministeriums f\u00fcr Bildung, Jugend und Sport (MBJS) des Landes Brandenburg realisiert werden.<\/p>\n

F\u00fcr die Fachhochschule f\u00fcr Sport und Management Potsdam sind die Forschungs- und Projektarbeiten zu Bewegungsf\u00f6rderung in unterschiedlichen Lebensphasen mittlerweile ein Forschungsschwerpunkt. Das unterstrich ESAB Gesch\u00e4ftsf\u00fchrer Manfred Wothe: \u201eEs ist das vierte Symposium unserer Fachhochschule zu Bewegungsthemen in Folge und sie sehen die gro\u00dfe Resonanz. Mit der Bewegungsf\u00f6rderung im hohen Lebensalter stellen wir uns einem Thema, das vor allem mit Blick auf den demografischen Wandel immer mehr an Bedeutung gewinnen wird\u201c. Wie wichtig dieses Thema auch unter dem Blickwinkel Gesundheit ist, unterstrich Frau Weigelt-Boock, Schirmherrin der Initiative B\u00fcndnis gesund alt werden am Ministerium f\u00fcr Arbeit, Soziales, Gesundheit, Frauen und Familie (MASGF) in ihrem Gru\u00dfwort.<\/p>\n

Dass das Thema \u00e4lter werden und dabei vital bleiben in Zukunft eine gro\u00dfe gesellschaftliche Relevanz einnehmen wird, zeigt der Blick in die Statistik: Im Jahr 2060 wird jeder siebte Mensch \u00fcber 80 sein, 2008 war es jeder Zwanzigste. Der Beweglichkeit kommt gerade bei hochaltrigen Menschen eine besondere Bedeutung zu, da sie die selbstst\u00e4ndige Bew\u00e4ltigung im Alltag, z. B. Anziehen, K\u00f6rperpflege, Putzen oder Haushaltsf\u00fchrung, erm\u00f6glicht.<\/p>\n

In den Fachvortr\u00e4gen von Prof. Dr. Thomas Dorner (Med. Uni. Wien) und Dr. Christian Lackinger (Sportunion) aus \u00d6sterreich sowie Dr. Paul Gellert (Charit\u00e9 Berlin) lag der Fokus auf zukunftsorientierten M\u00f6glichkeiten, um Bewegungsaktivit\u00e4ten bis ins hohe Lebensalter zu st\u00e4rken. Aktuelle Studien best\u00e4tigen, dass Bewegungsf\u00f6rderung im Alltag in jedem Lebensalter positive gesundheitliche Effekte hat, sogar dann, wenn k\u00f6rperliche Einschr\u00e4nkungen vorliegen, konstatiert Professor Dorner. Dorner und Lackinger heben dabei vor, dass es f\u00fcr Bewegung nie zu sp\u00e4t ist, aber niedrigschwellig und m\u00f6glichst wohnungsnah m\u00fcssen die Angebote sein. Mit ihrem Pilotvorhaben zur F\u00f6rderung der Bewegung von Hochaltrigen im h\u00e4uslichen Umfeld, den sogenannten Gesundheitsbuddys, machen die Wiener Experten Mut. Ihr Einsatz hat zur St\u00e4rkung der k\u00f6rperlichen und geistigen Gesundheit und der sozialen Teilhabe gef\u00fchrt.<\/p>\n

Ein lohnendes Ziel, denn in der vierten Lebensh\u00e4lfte steckt viel Potential. Gellert best\u00e4tigt dies: \u201eHundertj\u00e4hrige sind in ihren letzten Lebensjahren ges\u00fcnder als gedacht.\u201c Seiner Studie zufolge haben Menschen, die im Alter von einhundert Jahren und \u00e4lter verstarben, weniger Erkrankungen als denjenigen, die zwischen 80 und 99 Jahren starben. Sch\u00e4tzungen gehen davon aus, dass jedes zweite Kind, das in diesem Jahrhundert in einem entwickelten Land lebt, ein Alter von 100 Jahren oder mehr erreicht. Deswegen ist zu erwarten, dass die Zahl der Hochaltrigen in Deutschland weiter steigen wird. Keine Altersgruppe in Deutschland w\u00e4chst so stark, wie die der Menschen \u00fcber 80. Daraus ergibt sich auch ein neues bzw. erweitertes Feld f\u00fcr Sport und Bewegung, auch f\u00fcr den Vereinssport.<\/p>\n

Wie gut sich vital bleiben im hohen Alter durch regelm\u00e4\u00dfiges Training realisieren l\u00e4sst, bewies im Anschluss die Seniorensportgruppe des TSV Falkensee in einem eindrucksvollen Intermezzo.<\/p>\n

Das Ziel, die wissenschaftliche Forschung in diesem Themenkontext zielgerichtet mit praktischer Fachkompetenz zu b\u00fcndeln und einen entscheidenden Impuls f\u00fcr die Zukunft zu geben, ist mit den abschlie\u00dfenden Workshops gelungen. \u201eDie Ergebnisse des Symposiums sind wichtige Impulse zur Umsetzung von bewegungsf\u00f6rdernden Angeboten f\u00fcr Hochaltrige in Kommunen, in Sportvereinen, in Altenpflegeeinrichtungen und f\u00fcr Zuhause\u201c, res\u00fcmierte die Organisatorin und Moderatorin des Symposiums Prof. Dr. Silke Becker bei der abschlie\u00dfenden Pr\u00e4sentation der Workshop-Ergebnisse vor dem Auditorium.<\/p>\n

Information:
\n<\/strong>Interessenten f\u00fcr eine ehrenamtliche T\u00e4tigkeit als Gesundheitsbuddy oder auch Interessierte an der Inanspruchnahme des Angebotes in Potsdam k\u00f6nnen sich gern per E-Mail an info@gesundheitsbuddy-in-potsdam.de wenden.<\/p>\n

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Quelle\/ URL:\u00a0https:\/\/www.esab-brandenburg.de\/nc\/ueber-uns\/aktuelles\/aktuelle-meldung\/?tx_ttnews%5Btt_news%5D=605&cHash=6569acffb60429e5c04ec99a191002f3<\/a><\/p>\n

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